院長ブログ
バイオメカニクス３ （４４）
（2024.07.17更新）
レジスタンストレーニングによる身体の短期的適応と長期的適応について説明します。
短期的適応
神経系の適応:
運動単位の活性化: 初期の数週間では、神経系の適応が主に起こり、運動単… ▼続きを読む
ペインクリニック科疼痛治療・整形外科・リハビリテーション科
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